Dansen in een van mijn grootste passies.
Ik kan hier mijn gevoelens mee uitdrukken, want als ik gedanst heb voel ik me altijd lekker in m'n vel.
Wat ik ook zo bijzonder vind aan dansen, is dat er  veel verschillende soorten stijlen zijn.

Ik heb zelf 2 jaar High School dans gedaan.
Dit was erg intensief. Elke dag uit school direct door naar de dansschool en tot 's avonds 6/7 uur intensief dansen. 
Ik leerde verschillende dansstijlen. Van ballet tot aan hiphop, dus erg gevarieerd.

Op dit moment dans ik in de pauzes bij ZZLeiden. Dit zijn internationale basketbalcompetities waar we (met onze groep) een demonstratie geven tijdens de pauzes.
Ook ben ik vaak naar dansvoorstellingen geweest in het Laktheater of in de Leidse Schouwburg.
Veel voorstellingen vond ik prachtig, want welke stijl het ook is, de manier waarop de dansers bewegen vind ik heel mooi om te zien in combinatie met de muziek.

Dans is een vorm van bewegen. Je gebruikt haast alle spieren in je lichaam om de juiste beweging te maken.
Gebruik je de verkeerde spieren, dan kan dit leiden tot blessures of andere klachten.
Dans is een vorm van het uiten van expressie. Je kan met zachte bewegingen dansen, of juist met harde, ruige bewegingen.

Uit de verschillen in expressie en bewegingen zijn diverse dansstijlen ontstaan.
Je kan dansen in een groep of je kan dansen in je eentje, dat wordt solo dansen genoemd.
De persoon die de dansen bedenkt en samenstelt is de choreograaf. De choreograaf laat zijn of haar dansers de passen uitvoeren, een moeilijke taak.
Als je een solo danser bent, ben je vaak ook je eigen choreograafde passen bedenkt die jij gaat uitvoeren.
Dans is een intensieve sport waar je enorm veel uitstraling voor moet hebben. Zelfvertrouwen is ook van groot belang en je moet het zeker niet eng vinden om je voor veel mensen te presenteren!

Ik vind dansen het mooiste wat er bestaat!

 Presentatie met de bivo op het Leonardo college      Uitvoering in de schouwburg in Alphen a/d Rijn   Tijdens de balletles